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마사지의 효과를 제대로 알고계신가요?

마사지는 스트레스를 없애고 정신적 안정감을 준답니다. 또한 몸이 이완되어 가벼운 두통에서부터 불면증, 우울증, 수면 부족, 무기력증의 치료에 도움을 주고 정신적인 안정감을 얻을 수 있지요. 특히 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효과적입니다. 또 마사지는 몸속 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 몸을 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 인체의 면역기능을 높여줍니다

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마사지의 통증 치료 효과>>

얼마 전까지 마사지는 뭉친 근육을 풀어주고 피로물질인 젖산이나 노폐물을 배출하는 효과만이 알려졌다. 하지만 최근 캐나다 맥마스터대학 연구진에 의해 단순히 근육을 풀어주는 것 외에도 세포 안에서 통증을 유발하는 단백질을 만들어내는 유전자를 3분의 1 수준으로 떨어뜨린다는 사실이 밝혀졌습니다. 이로 인해 근육통을 치료하기도 합니다.

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2 thoughts on “대전마사지출장”

  1. 마사지를 통한 다른 효과로는 염증성 사이토카인, 코르티솔(스트레스 호르몬) 및 호흡기와 관련된 호르몬에 대한 수치 완화 등이 있었습니다.
    마사지는 단순히 휴식의 용도가 아닌 림프 건강을 증진하므로서 질병에 대한 면역력을 향상시키는 등 전반적인 건강 기능에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다

    “마사지 테라피”는 미국에만 해도 성인 전 인구의 8.7퍼센트가 1년 이내 마사지를 받은 경험이 있는 것으로 보여지며 이는 수십조에 달하는 영향력을 미치는 산업이라고 볼 수 있습니다. 이는 또한 한 번만 받더라도 건강 및 생리적으로 긍정적인 효과가 나타납니다”라고 연구원들은 설명합니다.

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